تناولها بانتظام... خبراء يكشفون عن فاكهة تمنع انسداد الشرايين وتعالج السرطان وتقضي على السكر التراكمي..مستشفى كامل في فاكهة واحدة!!

كشف خبراء، عن 5 فواكه يسهم تناولها بانتظام في الحفاظ على صحة الشرايين ومنع انسدادها، وفق ما ذكر موقع " WIO News".

البرتقال

يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات الأكسدة، مما يسهم في تقليل الالتهاب وتحسين وظيفة الأوعية الدموية.

مصير مروع وكارثي للقاضي رؤوف الذي أعدم صدام حسين.. والجمهور: "انتقام إلهي"!

"يرزق من يشاء بغير حساب".. لن تتخيل حجم ثروة فايز الدويري الخيالية والصدمة في ديانته الحقيقية التي أخفاها عن أقرب المقربين!!

التوت

يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد والألياف والفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة القلب ويمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول.

الأفوكادو

غني بالدهون الأحادية غير المشبعة التي تسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، كما يحتوي على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

شيكابالا يعلن موعد اعتزاله كرة القدم وجماهير الزمالك مصدومة!

"سقوط عاصمة عربية".. العرافة الخطيرة ليلى عبد اللطيف تفجر مفاجأة ناسفة وتكشف عن حدث محزن سيبكي الجميع!

الرمان

يحتوي على مضادات الأكسدة " البوليفينول" والتي تمنع تصلب الشرايين وتحسن تدفق الدم وتقلل تراكم الدهون في الشرايين.

كيوي

يحتوي على فيتامين سي والألياف والبوتاسيوم، مما يساعد على خفض ضغط الدم وتقليل الالتهاب وتحسين مستويات الكوليسترول ودعم صحة القلب والأوعية الدموية.

يوم العيد سيكون حزيناً للغاية في مصر.. ليلى عبد اللطيف تكشف ماسيحدث في أم الدنيا وترعب المصريين

طريقة عمل كحك العيد الدايب بمكونات بسيطة وطعم أحلى من بتاعت الحلواني